Det finns bara en röst värd att lyssna till - ditt eget hjärtas röst

Röster om Jessica

”Jessica, tack för dina följdfrågor och för hur uppriktig och kärleksfull du varit.”

”Det jag tycker var bra, till och med fantastiskt var din empatiska sida. Du var human och visade stark empati på ett professionellt sätt som jag tidigare inte stött på tidigare i terapi. Du var även kreativ och påhittig, blandat med teori.”

”Tack för din positiva energi. Du inspirerar mig.”

”Tack för kloka ord med värme och känsla för alla i gruppen."
 
”Tack för att du utmanat mig och mina tankar kring mig själv och min situation.”

”Du är väldigt inspirerande och en förebild för vilken förälder som helst.”

”Jessica – jag gillar ditt sätt att gå mellan att vara empatisk och varm – och tuff och hård för att plocka fram det som skaver. TACK!” 

Är det något som skaver? Du kan inte sätta ord på det ännu.

Välkommen till en trygg och icke-dömande plats för att sortera ut vad just du behöver ta för nästa steg.

Så här går det till

Under vårt första samtal får du beskriva vad du vill ha hjälp med. I våra samtal ges du utrymme att utforska vad som viktigt och meningsfullt i just ditt liv. Vad brottas du med för problem och utmanande livssituationer. Du får träna dig i att acceptera jobbiga tankar och känslor och också tränas i att se skillnad på situationer som du kan på verka och inte. Vad är det som hindrar just dig att leva ett rikt och meningsfullt liv?

Beroende på vad du har för behov och svårigheter hjälper jag dig att hitta verkyg för att du ska bli mer nöjd i ditt liv. Kanske behöver vi titta på din barndom eller så räcker det med att fokusera på här och nu. Terapin anpassas efter just dina behov. 

 Du behöver inte uppleva att du har problem – det räcker med att du är nyfiken på dig själv. Ingen fråga är för liten eller för stor.

 

Du kan komma en gång eller tio gånger, eller höra av dig vid behov. Jag tar även emot för akuta samtal.

Ett samtal varar i 50 minuter och kostar 850,.

 


Hör gärna av dig om du har några frågor!